Mulai Sehat dalam 4 Langkah Sederhana
Gizipas menggabungkan keahlian ahli gizi dengan teknologi pelacak harian yang mudah digunakan — sehingga kamu tahu apa yang harus dimakan, dan tetap termotivasi setiap harinya.
Prosesnya Seperti Ini
Empat tahap yang saling terhubung untuk membantumu membangun kebiasaan makan sehat secara konsisten dan terukur.
Lengkapi Profil
Isi data berat, tinggi, usia, tingkat aktivitas, dan goal-mu. Sistem akan kalkulasi BMR & TDEE secara otomatis untuk menentukan kebutuhan kalori harianmu.
- check_circleKalkulasi BMR & TDEE otomatis
- check_circlePilih goal: turun berat, naik massa otot, atau sehat umum
- check_circleData aman dan terenkripsi
Dapatkan Meal Plan Personal
Ahli gizi Gizipas menyusun rencana makan 7 hari khusus untukmu — disesuaikan dengan profil tubuh, preferensi makanan, dan goalmu.
- check_circleDisusun ahli gizi tersertifikasi
- check_circleSelesai dalam 1×24 jam
- check_circleUpdate otomatis setiap minggu
Log Harian Secara Konsisten
Catat makanan, air minum, dan berat badan setiap hari. Health score dan streak-mu terupdate real-time untuk menjaga motivasimu tetap menyala.
- check_circleLog makanan dari 100+ database lokal
- check_circlePelacak air minum & berat badan
- check_circleHealth score harian 0–100
Raih Pencapaian & Hadiah
Kumpulkan badge dari milestone konsistensimu — streak 7/14/30 hari, minggu sempurna, dan lebih banyak lagi. Setiap badge hadir dengan voucher diskon spesial.
- check_circle7 jenis badge pencapaian
- check_circleVoucher diskon perpanjangan
- check_circleBundle reward untuk semua pencapaian
Semua yang Kamu Butuhkan, Dalam Satu Platform
8 fitur terintegrasi yang bekerja bersama untuk mendukung perjalanan sehatmu setiap hari.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa lama proses pembuatan meal plan?
Meal plan biasanya selesai dalam 1×24 jam setelah kamu melengkapi profil dan mengajukan permintaan. Ahli gizi kami akan menyusunnya secara personal sesuai profilmu.
Apakah meal plan bisa disesuaikan dengan preferensi makanan?
Tentu. Kamu bisa mencantumkan pantangan, alergi, atau preferensi makanan saat mengisi profil. Ahli gizi akan mempertimbangkan semua itu dalam penyusunan meal plan-mu.
Apa yang terjadi jika saya melewatkan log harian?
Streakmu akan terputus jika kamu tidak menyelesaikan minimal 2 dari 3 goal harian (kalori, air, berat badan). Tapi kamu bisa memulai streak baru keesokan harinya — tidak ada penalti lebih dari itu.
Apakah saya bisa konsultasi langsung dengan ahli gizi?
Ya. Selain melalui aplikasi, kamu bisa menghubungi tim ahli gizi Gizipas langsung via WhatsApp untuk pertanyaan atau penyesuaian lebih lanjut.
Siap Memulai Perjalanan Sehatmu?
Bergabung dengan Gizipas dan dapatkan meal plan personal dari ahli gizi, dilengkapi fitur pelacak harian yang membuat kamu tetap konsisten.
Garansi uang kembali 14 hari. Tanpa komitmen jangka panjang.